Kraftvolles Selbstmitgefühl: Dich angesichts von Verletzung und Ungerechtigkeit selbst ermächtigen

Gesunde Wut in Klarheit und weises Handeln verwandeln

– Audio-Kurs von und mit Dr. Christine Brähler –

Dr. Christine Braehler

Für wen?

Kannst Du schwer Grenzen setzen?

Fällt es Dir schwer für Dich einzustehen?

Bist Du nie wütend oder magst Du es nicht, wenn Du wütend bist?

Testimonials

„Alchemizing anger into clarity and compassion into justice is brought to us by a sage. This course is brilliant and highly transformative. There is kindness and patience in Dr. Christine’s voice as she inspires the listener toward a higher path. I am so grateful for the calm assertive energy that I am experiencing that can be fierce and free.“

“This course had been truly life-changing. Thank you!”

“Such a terrific course! Stick with it to the end, lesson 10 had nuggets of wisdom and practical tips for everyday to live into my truth while remaining engaged and receptive to those with other viewpoints. Wow, worthy of repeating and committing to memory! Thank you.”

“Deep gratitude. You’re lovely calm and caring voice helped the message root for me. There were a good number of things I guess I knew in theory but which shifted to a felt sense of knowing. Incredibly grateful to you for making this teaching available and your wisdom. Blessings.”

“I have just completed this potentially life changing course. It has taken me in directions I could never have imagined and I have discovered things about myself I had no idea about. I am sure that these insights will help me to be more authentic and brave moving forward. This course is ideal for anyone who struggles with confrontation and dealing with injustice. It will empower you to be confident in your own truth. Thank you so much for this wonderful course.”

Worum geht es in dem Kurs?

Das Ziel dieses Kurses ist es die Energie der kraftvollen Liebe zu aktivieren, um Dich selbst zu respektieren und schützen zu lernen. Du wirst lernen, gesunde Wut in Klarheit und weises Handeln zu verhandeln. Du wirst angeleitet, innere Anteile, die Dich entmächtigen und von der gesunden Wut abschneiden, zu verstehen und zu verwandeln. Die speziell-konzipierten Übungen in diesem Kurs basieren auf der Internal Family Systems (IFS) Therapy sowie Prinzipien der Achtsamkeits-und Selbstmitgefühls-Meditationen. Um von diesem Kurs zu profitieren, solltest Du Dich ausreichend emotional stabil fühlen und Strategien besitzen, um belastende Emotionen regulieren zu können.

Dauer: 4hr 40min | 26th Sept 2020 | Audio-Stream | Preis: €39

Jetzt für 39,00 € kaufen

Sicherheit geht vor!

Bitte vergewissern Sie sich bevor Sie den Kurs kaufen, dass Sie zum jetzigen Zeitpunkt alle folgenden Voraussetzungen erfüllen:

  • Mit geschlossenen Augen den eigenen Körper spüren können ohne sich dabei unwohl zu fühlen (Lähmungen ausgenommen)
  • Die wichtigsten Emotionen benennen können, wenn diese in Ihnen auftauchen
  • In der Lage sein sich für mindestens 15 Minuten auf die Emotionen im Körper fokussieren zu können
  • Strategien haben, um mit belastenden Emotionen umgehen zu können ohne sich oder andere dabei zu schädigen
  • Sich selbst bei emotionaler Belastung beruhigen und trösten können

Falls Sie diese Fertigkeiten noch nicht besitzen sollten, dann ist es zum empfehlen mit dem Kauf und der aktiven Teilnahme an diesem Kurs zu warten bis Sie diese Fertigkeiten besitzen.

 

Was brauche ich noch?

  • Ein Smartphone, Tablet oder Computer mit Internetverbindung und Lautsprechern für Audio-Streaming
  • Audio-Streaming funktioniert nicht auf dem original iPad and the iPhone 3G (oder älter)
  • Einen ungestörten Ort
  • Ein Notizbuch oder Drucker für Arbeitsblätter
  • Offenheit und Mut

Kraftvolles Selbstmitgefühl:
Dich angesichts von Verletzung und Ungerechtigkeit selbst ermächtigen

· 20-teiliger Audio-Kurs

· 2 Jahre unbegrenzter Streaming-Zugang

Jetzt für € 39.00 kaufen

Tu Deinen Teil:
Wie wäre es, wenn mehr mutig und solidarisch wären, wenn uns Ungerechtigkeit widerfährt?

Hast Du von diesem Kurs profitiert und ist Dir eine Freundin oder Freund oder Familienmitglied eingefallen, die auch profitieren könnten? Dann sei mutig und teile dieser Person Deine Erfahrungen mit und schenke Ihnen den Kurs! Auf diese Weise tust Du Deinen Teil, um den Kreis von Scham und Schweigen zu durchbrechen, indem Du Dich einer vertrauten Person mitteilst und somit Solidarität aufbaust!

  • Dieser Kurs ersetzt keine notwendige medizinische oder psychologische Behandlung.

  • Die Autorin haftet nicht für Schäden. Vergewissern Sie sich vor dem Kauf, dass Sie die beschriebenen Voraussetzungen erfüllen.

  • Der Kauf dieses Kurses gibt dem Käufer kein Recht auf psychologische Beratung oder Psychotherapie.