{"id":19262,"date":"2025-10-12T13:56:30","date_gmt":"2025-10-12T11:56:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.christinebraehler.com\/?post_type=event&#038;p=19262"},"modified":"2025-10-12T14:56:01","modified_gmt":"2025-10-12T12:56:01","slug":"kraftvolles-selbstmitgefuehl-8-wochen-aufbaukurs-ifs-einzel-herbst-2026","status":"publish","type":"event","link":"https:\/\/www.christinebraehler.com\/de\/event\/kraftvolles-selbstmitgefuehl-8-wochen-aufbaukurs-ifs-einzel-herbst-2026\/","title":{"rendered":"Kraftvolles Selbstmitgef\u00fchl 8-Wochen Aufbaukurs &amp; IFS Einzel | Herbst 2026"},"content":{"rendered":"<h3>WAS?<\/h3>\n<p><strong>F\u00e4llt es Dir schwer, f\u00fcr Dich einzustehen?<br \/>Ist Dir Ohnmacht vertrauter als Wut?<br \/><\/strong><strong>Bist Du im Lieb-und Nett-Sein gefangen?<\/strong><\/p>\n<p>Der von mir konzipierte Aufbaukurs unterst\u00fctzt Dich, wenn Du Dir bereits sanftes Mitgef\u00fchl schenken kannst und es Dir schwer f\u00e4llt, Grenzen zu setzen, um Dich vor Verletzung oder Ungerechtigkeit zu sch\u00fctzen. Du kannst lernen, gesunde Wut in klares Sehen und weises Handeln zu verwandeln. Durch Innere Anteilearbeit (Internal Family Systems Therapy; IFS) und speziell-konzipierte \u00dcbungen k\u00f6nnen sich entm\u00e4chtigende und ver\u00e4ngstigte Anteile entspannen und kann sich Deine liebende Kraft weiter entfalten.<\/p>\n<ul>\n<li>8-Wochen Gruppenkurs Live Online<\/li>\n<li>1 x 60-min\u00fctiges IFS Einzel Live Online<\/li>\n<li>1 x Audio-Kurs Kraftvolles Selbstmitgef\u00fchl<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Voraussetzungen?<\/h3>\n<ul>\n<li>solides Selbstmitgef\u00fchl<\/li>\n<li>emotional stabil<\/li>\n<li>nicht akut psychisch erkrankt<\/li>\n<li>keiner Bedrohung ausgesetzt<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Termine<\/h3>\n<p><strong>immer 18-20:30 Uhr<\/p>\n<p>7 x Dienstags <\/strong>am 13.\/20.\/27.10., 3.\/10.11.,\u00a0<br \/>1.\/8.12.2026<\/p>\n<p><strong>1 x Donnerstags <\/strong>am 26.11.2026<\/p>\n<p><strong>1 x 60 Minuten <\/strong>IFS Einzel zwischen dem 13.10.-8.12.2026<\/p>\n<h3>Literatur<\/h3>\n<p>Br\u00e4hler, C. (2022). <a href=\"https:\/\/www.scorpio-verlag.de\/Buecher\/403\/DerkleineSelbstcoach%E2%80%93KraftvollesSelbstmitgefhl.html\">Kraftvolles Selbstmitgef\u00fchl. Scorpio Verlag.<\/a><\/p>\n<h3>Kursleiterin<\/h3>\n<p>Dr. Christine Br\u00e4hler, MSC-Lehrerin und Ausbilderin<\/p>\n<h3>Fortbildungspunkte<\/h3>\n<p>24 Punkte von der Psychotherapeutenkammer Bayern f\u00fcr \u00c4rtzInnen\/PsychotherapeutInnen<\/p>\n<h3>KOSTEN<\/h3>\n<p><strong>\u00a0\u20ac710 inkl. 19% MWSt.<br \/><\/strong><\/p>\n<h3>ANMELDUNG<\/h3>\n<p>Bitte f\u00fclle zuerst den <a href=\"https:\/\/forms.gle\/XBZTYUcyXBSjKQF77\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fragebogen<\/a> aus. Danke. Falls Du ihn nicht \u00f6ffnen kannst, schreibe mir auf drchristinebraehler@gmail.com f\u00fcr die PDF.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"featured_media":8164,"template":"","anytime":[63],"self-compassion":[53],"class_list":["post-19262","event","type-event","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","anytime-live","self-compassion-empower","entry","has-media"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kraftvolles Selbstmitgef\u00fchl 8-Wochen Aufbaukurs &amp; IFS Einzel | Herbst 2026 - Christine Br\u00e4hler<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Verwandle Ohnmacht angesichts von Ungerechtigkeit und Verletzung in Kraft, Klarheitmund weises Handeln in diesem Aufbaukurs von Dr. Christine Br\u00e4hler.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.christinebraehler.com\/event\/kraftvolles-selbstmitgefuehl-8-wochen-aufbaukurs-ifs-einzel-herbst-2026\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kraftvolles Selbstmitgef\u00fchl 8-Wochen Aufbaukurs &amp; 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