Kraftvolles Selbstmitgefühl 8-Wochen Aufbaukurs
WAS? Fällt es Dir schwer, für Dich einzustehen? Ist Dir Ohnmacht vertrauter als Wut? Bist Du im Lieb-und Nett-Sein gefangen? Der von mir konzipierte Aufbaukurs ist für Dich, wenn Du…
Vertiefungsworkshop: Mitgefühl für Deine Anteile
WAS? Erweitere Deine Selbstmitgefühlspraxis, um mitgefühlsbasierte Anteilearbeit in der Gruppe Mitgefühl erwärmt unser Bewusstsein und offenbart mehr von unserer inneren Landschaft. Wir werden mit den beschützenden und verletzlichen Anteilen arbeiten,…
Vertiefungsretreat: Deine Herzenskraft entfalten
WAS? Willst Du Dein Herz mehr für Dich und für andere öffnen und Dich dadurch geliebter, gestärkter und verbundener fühlen? Oft hindern uns ein überaktiver Verstand, Scham, Ängste vor Ablehnung…