Audio-Kurse
Bei Einsamkeit, Selbstzweifel und Ungerechtigkeit
Willst Du Einsamkeit in Verbundenheit verwandeln? Oder Selbstzweifel in Selbstliebe und mehr Mut verwandeln? Und dabei in Deinem Tempo gehen? Dann lausche in die Audio-Kurse rein.
Für Einsteiger
Mindful Self-Compassion (MSC)
Um wieviel unbeschwerter wäre das Leben, wenn Du Dir selbst ein guter Freund wärst? Lerne Selbstmitgefühl! Mach mit beim Mindful Self-Compassion Kurs online – Kurs mit freien Plätzen – und lerne von einer internationalen MSC-Expertin.
Vertiefen
Kraftvolles Selbstmitgefühl
Selbstmitgefühl ist mehr als Beruhigen, Trösten und Zulassen. Entdecke die kraftvolle Seite, Dich vor Schädlichem zu schützen im Aufbau-Seminar von Dr. Christine Brähler live online oder in Deiner eigenen Zeit.