Meditationen

Erfreue Dich an meinen herzfokussierten Meditationen, die Du herunterladen kannst. Du findest Meditationen aus dem Mindful Self-Compassion (MSC) Programmes von Germer & Neff, welches ich mitentwickelt habe und meine eigenen vertiefenden Kreationen. Falls Du psychisch erkrankt bist (= diagnostische Kriterien erfüllst), konsultiere zuerst Deine BehandlerIn, da diese Meditationen nicht für eine klinische Anwendungen konzipiert wurden. Es kann keine … Meditationen weiterlesen